På Laisings har vi nu ett stort utbud av kurser, runt ett 100-tal. Vi sträcker oss från 3 år och uppåt och på de mest populära klasserna finns det upp till 5 alternativa tider per ålder att välja på i veckan. Nedan finns en beskrivning av varje ämne. Vill du veta vilka tider och stadier som finns att välja på framgår det av höstens schema som du kan ladda i nedanstående pdf.
Barndans 3-6 år
För barnen är det en festdag när de ska till dansskolan. För de allra minsta betyder den lekfulla dansträningen oerhört mycket. De får ge uttryck för sin spontana rörelseglädje, vi övar upp motoriken samtidigt som den skapande fantasin och sinnet för rytm stimuleras.
Klassen börjar med att vi värmer upp kroppen från topp till tå. Därefter sjunger vi mycket, där vi illustrerar texten i dans samt olika koordinations-, smidighets- och rytmövningar. Vi dansar en och en, två och två eller hela gruppen tillsammans. Roliga 40-45 minuter med lekfullt lärande. En pianist spelar till varje klass vilket ju underlättar för läraren som kan ha hela sitt fokus på barnen.
Är ditt barn nybörjare och 3-5 år?
Då har ni två gratis provgånger, där ni är med inne i danssalen vid första danstillfället och sitter ut i cafeterian vid det andra tillfället. Efter andra gången meddelar ni receptionen om ni önskar behålla platsen!
Boys Only 6-9 år
Gruppen för danssugna och tuffa killar med betoning på häftiga och "tunga" danser. Stegen och rörelserna hämtas mest från hip hopen och funken med inslag av breakdance. Klassen börjar med en uppvärmning med fart, stretch och styrka, därefter får killarna lära sig en koreograferad dans. Musiken är mestadels funk, hip hop och R´n´B.
OBS!, Killar som redan tar klass på dansskolan får ½ priset på Latin. Anmälan per telefon 08-768 20 59.
Breaking 9 år - ungdom
Breaking föddes i Bronx, New York under 70-talet. Dansen är mycket akrobatisk och innehåller många snabba steg, spins och snurrar på olika kroppsdelar samt balansmoment (freeze). Grunderna kommer precis som jazzdansen från de afrikanska danserna. För att lära sig breaking behövs ingen större fysisk styrka, bara en god vilja. Vi rekommenderar att ni tar med er en mössa.
OBS!, Killar som redan tar klass på dansskolan får ½ priset på Latin. Anmälan per telefon 08-768 20 59.
Commercial 12-15 år
En blandning av olika stilar som grundas på jazzteknik och där stilen, attityden & det sceniska uttrycket betonas!
Commercial syns i musikvideos (bl.a. Pussycat Dolls) och är ett brett ämne som tilltalar många & anpassas till stor del efter musiken.
Kom & testa det senaste inom jazzdansen!
Disco 6 år - ungdom
Discodans är en dansstil som dansas i ett högt tempo. Ursprungligen kommer dansstilen från 70-talets diskotek, men kan dock inte liknas vid det längre.
Idag har discon utvecklats till en dansstil med mycket explosivitet. Man lägger största tyngden på att dansa med starka, stora, snabba rörelser och en kraftfull kroppspump.
Feminine & Girlie Vibe 10 år- ungdom
Denna kurs är het och eftertraktad världen över, speciellt i New York och Los Angeles.
Här får du tillfälle att lära dig dansa med hela kroppen samt bättra på din kroppskännedom och självkänsla. Vi kommer att dansa mycket till lyriken dvs. texten och gestalta det som sägs med attityd, feminina och flörtiga ”mooves”.
En danskurs som verkligen kan användas ute på dansgolvet, fylld av energi, dynamik och kvinnlighet.

House/Waacking 12-15 år
Housemusiken skapades ursprungligen i Chicago. Stilen andas av atmosfären från klubbarna i New York med fokus på rytm, känsla och personlig stil.
Waacking fick sitt namn av dansare på TV-showen Soul Train, för att de ” waacked their arms”, dvs sättet de använde armarna till discons snabba och drivande beat.
Dansstilarna är konditionskrävande, kan beskrivas som en blandning av stepp, jazz och afrikansk dans, och man dansar på upptakt. Intensivt gung och flyt.
Jazzfunk 6 år - ungdom
Klassen inleds med en uppvärmning där vi går igenom hela kroppen och får upp pulsen, tränar teknik, smidighet, styrka och stretch. Fortsätter med diagonalövningar och danskombinationer, som är en blandning av jazz, funk, street och disco samt lärarens personliga stil.
Jazzfunk liknar det man kan se i musikvideos och är en snygg, cool, fartfylld och uttrycksfull dans.

Klassisk Balett 6 år - vuxna
Klassisk balett är grunden till all konstnärlig dans. Här jobbar vi med hållning, smidighet, styrka, uttryck, musikalitet och terminologi. Behärskar du den klassiska balettens byggstenar blir du en starkare dansare i övriga dansämnen.
Klassen startar med en uppvärmning där stången är obligatorisk. Roliga och dansanta diagonaler följer uppvärmningen och avslutas med en balettkombination.
Baletten är ackompanjerad av pianist.

Musikal 6 år - ungdom
Under terminens gång tränar vi dans och sångnummer ur en musikal, show eller film, ex. Lejonkungen, Annie, Hair, High School Musical, Grease, Mamma Mia m.m.
Klasserna innehåller dans- och röstuppvärmning samt koreografier. Vi lär oss att sjunga, dansa och agera samtidigt.
Vi avslutar varje termin med en show på Teaterscenen.

Orientalisk/magdans ungdom-vuxna
Dansen är livet, det äldsta språk som människan kunnat tala, för att visa sina känslor. Orientalisk dans sägs vara den äldsta dansen och har sitt ursprung i länderna i Mellanöstern och Nordafrika. En del av den orientaliska dansen är känd som ”magdans”.
Idag känner vi den dansen genom solouppträdande av en kvinna iförd en vacker scendräkt och hon dansar med mjuka följsamma rörelser och använder sina höfter extra mycket för att accentuera musikens rytmer. Kvinnor i alla åldrar kan njuta av denna jordnära och temperamentfulla dans. Vi följer den egyptiska traditionen och lär oss en liten koreografi.
Pardans/Latin 9 år - ungdom
Vi startar med de latinamerikanska danserna Cha cha cha, Jive och Samba. Fortsätter därefter med Rumba och Pasodoble.
Showjazz vuxna
Vi börjar med en uppvärmning där vi går igenom hela kroppen. Vi får upp pulsen, tränar teknik, smidighet, styrka och stretch. Vi fortsätter med diagonalövningar i olika stilar och under terminens gång lär vi oss 1-2 danskombinationer.
Showjazz bygger på jazzteknik och inriktar sig på scenframträdande. Vi jobbar med stil, presentation och framförande.

Specialgrupp / Boys Streetdance
Klassen inleds med en uppvärmning där vi tränar upp koordination, smidighet och styrka. Musiken är mestadels hip-hop, funk och R´n´B.
Streetdance är ett tufft ämne med inslag av olika stilar och innehåller bl.a. locking, popping samt lärarens egen stil av hip hop. Den kända dansgruppen ”Bounce” dansar mycket streetdance. I denna grupp dansar man två ordinarie Streetdance-klasser/vecka. Specialgrupperna har audition på våren inför kommande säsong.
Nästa audition juni 2012. Ingen föranmälan till audition. Kostnad: 50 kr, betalas i receptionen på Laisings. Antagningsbesked får du sen vi mail, senast vecka 27.
Välkommen!

Specialgrupper
Här ges möjligheten att utvecklas dansmässigt i en positiv miljö med hjälp av kunniga lärare. Man dansar två ordinarie klasser/vecka bestående av Jazzfunk och Klassisk balett.
Lärarbyte för Jazzfunken görs varje år, dels för att vidareutvecklas som dansare men också för att få en bredare dansgrund att stå på.
Specialgrupperna har audition på våren inför kommande säsong.
Till Specialgrupperna har vi audition i juni för de som är födda från år 2002, varje vår. Födda
år 03-04
år 01-02
år 99-00
år 97-98
år 96-93
Audition startar med 10 minuters uppvärmning och därefter lärs en kort dans ut i Jazzfunk med inslag av Disco och Hiphop. Ingen föranmälan behövs. Kostnad: 50 kr, betalas i receptionen på Laisings.
Välkomna!
Ni kommer alla att få besked, via mail senast vecka 27, om ni blivit antagna eller ej.
Streetdance 7 år - vuxna
Klassen inleds med en uppvärmning där vi tränar upp koordination, smidighet och styrka. Musiken är mestadels hip-hop, funk och R´n´B.
Streetdance är ett tufft ämne med inslag av olika stilar och innehåller bl.a. locking, popping samt lärarens egen stil av hip hop. Den kända dansgruppen ”Bounce” dansar mycket streetdance.
OBS!, Killar som redan tar klass på dansskolan får ½ priset på Latin. Anmälan per telefon 08-768 20 59.

Tävlingsdisco
En klass för dig som redan tävlar!
Passet innehåller kondition, styrka, stretch, teknik, diagonaler, discokombination och taktik vid uppbyggnad av sitt tävlingsprogram.
Rekommendation fr.o.m. silverklass, komplettera med en balettklass för grunder och riskfritt utförande av dina koregrafier.
Zumba Toning ungdom - vuxna
Zumba Toning Sticks gör att du kan träna vissa muskler extra eller mer i takt med svängiga Salsa, Mambo, Merengue och Reggaeton musik. Dessa lätta hantlar/maracas ger dig möjlighet att träna flera kroppsdelar samtidigt. Att dansa med Toning Sticks gör det hela roligare och ger en extra dimension till Zumba Fitness.
Block
Dans-Gym-Mix 60+
[BLOCK 4 GGR]
Den här klassen vänder sig främst till dig som 60 år eller över. Vi startar med en uppvärmning i långsamt tempo, där vi stretchar ut kroppen med olika kroppsövningar stående, sittande och liggande till härlig musik. Därefter gör vi enkla dansövningar till medryckande rytmer. Både herrar och damer är naturligtvis välkomna! Lärare är dansskolans grundare Annie Laising.
Block 1 - 1/2, 8/2, 15/2 och 22/2

Zumba Fitness ungdom - vuxna
[BLOCK 4 GGR]
Zumba baseras på konditionstränande, rytmisk dans och har blivit en av de snabbast växande dansbaserade träningsformerna i USA på sistone. Med inspiration från heta latinska rytmer som cumbia, salsa, samba, merengue, calypso och reggaeton skapas glödheta danssteg som gör det roligt att röra på sig, förbättra konditionen och förbränna kalorier!
Det är en rolig och uppiggande träningsform där de latinska rytmerna står i fokus och samtidigt kombinerar snabba och långsamma rytmer, involverar intervallträning med fettförbränning och styrka. Resultaten blir en komplett kroppstrimning! Hela passet känns som ett stort party och man glömmer nästan bort att man tränar trots att svetten rinner och man ger järnet hela tiden. Dessutom sprids en enorm positiv energi i salen och leendet sitter fastklistrat på de flesta deltagare hela timmen. Let's ZUMBA!
Block 1 - 29/1, 5/2, 12/2 och 19/2
Block 2 - 26/2, 11/3, 18/3 och 25/3
Block 3 - 1/4, 22/4, 29/4 och 6/5
Linjer
Danslinjen
Danslinjen, för dig som vill satsa helhjärtat på dansen och är 15 år fyllda. Vi vill ge möjligheten att fortsätta utvecklas dansmässigt i en positiv miljö med hjälp av en erfaren dansskola och ett kunnigt lärarteam. Du dansar 2-3 kvällar i veckan, ca 5-6 timmar/vecka. Till Danslinjen har vi audition på våren inför kommande säsong.
Nästa audition hålls i juni 2012.
Audition startar med att du fyller i ett ansökningsformulär och fortsätter i studion med tjugo minuters balett vid stången. Därefter fem minuters paus för vatten och ombyte. Sedan får du dansa en diagonal innehållande jazzteknik, en kombination i street, en i showjazz samt vid behov en individuell intervju. Slutligen ett solo förberett av dig i valfri stil med egen musik, max 1 minut långt.
Föranmälan för audition skickar du till E-post:
louise@laisings.se.
Kostnad: 100 kr, betalas i receptionen på Laisings.
Välkommen!
